꽈리고추 멸치 비빔밥
오늘의 한 끼 No.6 · 2026년 10월 27일 · 1인분 · 15분 · 재료 5가지
늦가을 꽈리고추는 껍질이 얇고 단맛이 올라 있습니다. 바삭하게 볶은 멸치와 함께 밥 위에 얹으면 반찬 하나로 한 그릇이 완성됩니다.
재료- 꽈리고추 한 줌(10개)
- 잔멸치 반 컵
- 밥 한 공기
- 간장 1큰술·올리고당 1작은술
- 달걀 1개
- 마른 팬에 잔멸치를 2분 볶아 비린내를 날리고 체에 한 번 털어 냅니다.
- 기름을 두르고 반으로 자른 꽈리고추를 센 불에 볶다가 멸치와 간장, 올리고당을 넣어 윤기가 돌 때까지 조립니다.
- 따뜻한 밥 위에 올리고 반숙 달걀프라이를 얹어 비벼 냅니다.
요령꽈리고추는 포크로 한두 군데 찔러 두면 양념이 속까지 뱁니다.
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